Il tipo di pedale: pedali flat o pedali con attacchi
Scegliere i pedali della bici significa decidere prima tra pedali flat (a piattaforma) e pedali con attacchi, e poi confrontare grip, materiali, sistema di aggancio e prezzo in base a come e dove pedali. I fattori importanti sono diversi: le tue esigenze, le tue preferenze e il tuo stile di guida. In questa guida li vediamo nel dettaglio, dal tipo di pedale al materiale e al design, per farti scegliere con cognizione di causa.
Il primo è il tipo di pedale più adatto al tuo modo di pedalare. Ci sono due grandi famiglie, i pedali flat e i pedali con attacchi, più i modelli a doppia funzione che uniscono le due cose.
- 01Pedali flat (a piattaforma). I più comuni e facili da usare. Offrono un'ampia superficie piana su cui appoggiare il piede e sono ideali per chi inizia o non vuole usare scarpe specifiche. Molto versatili, funzionano con qualsiasi scarpa e sono perfetti per le passeggiate o per muoverti ogni giorno.
- 02Pedali con attacchi. Richiedono scarpe da ciclismo con tacchette compatibili. Il piede resta agganciato al pedale e guadagni efficienza nel trasferimento di potenza e controllo della bici. Sono molto diffusi in mountain bike e su strada tra chi cerca il massimo rendimento.
Design e grip dei pedali flat
Se scegli i pedali flat, guarda bene design e grip. Un buon pedale flat bilancia trazione e comfort.
- 01Pin di trazione. Alcuni pedali hanno pin che fanno presa sulla suola della scarpa per dare grip extra. Si possono regolare per personalizzare la sensazione di presa.
- 02Pin lunghi. Danno più grip, ma possono risultare scomodi se non ci sei abituato.
- 03Superfici antiscivolo. Danno una buona presa senza bisogno di pin. Sono la scelta ideale se preferisci un pedale più piatto e comodo.
I materiali dei pedali
I materiali contano molto per durata, peso e prestazioni del pedale. Si possono fare in alluminio, acciaio, magnesio, composito, plastica… Questi sono i più comuni:
- 01Alluminio. Tra i più comuni e apprezzati per robustezza e leggerezza. I pedali in alluminio durano a lungo e bilanciano bene peso e prestazioni. Ideali per mountain bike e strada se cerchi un pedale robusto ma leggero.
- 02Acciaio. Più pesante ma estremamente resistente. Adatto a chi ha bisogno di un pedale robusto in condizioni d'uso estreme, come l'MTB più aggressiva.
- 03Magnesio. Ancora più leggero dell'alluminio e dell'acciaio, anche se può durare meno. Per chi vuole ridurre al massimo il peso della bici e si preoccupa meno della durata nel lungo periodo.
- 04Composito. Unisce materiali come nylon e fibra di vetro, con un buon rapporto tra peso e durata. Alcuni hanno pin regolabili per personalizzare il grip e quelli con piattaforma ampia danno stabilità e comfort. I modelli di fascia alta possono avere cuscinetti sigillati, molto più duraturi e resistenti alle intemperie, ideali con l'umidità.
- 05Plastica. I più economici e leggeri, ma anche i meno duraturi. Per un uso occasionale o per chi inizia e cerca un'opzione economica e leggera.
Il sistema di aggancio dei pedali con attacchi
Se scegli i pedali con attacchi, devi guardare il sistema di aggancio che usano. Ci sono due grandi famiglie: il sistema compatibile con SPD e i sistemi da strada a tacchetta grande.
- 01Sistema compatibile con SPD. Molto diffuso. Usa una tacchetta piccola che si fissa in una zona precisa della scarpa. Dà un collegamento sicuro ed è facile da agganciare e sganciare, per questo è ideale per la mountain bike e anche per la strada.
- 02Sistemi da strada a tacchetta grande. Molto comuni nel ciclismo su strada. Usano una tacchetta più grande che dà un collegamento più ampio e stabile tra pedale e scarpa, noto per l'efficienza nel trasferimento di potenza e per la stabilità.
Prezzo e budget
Decidi quanto vuoi spendere per i pedali. Il prezzo è un fattore importante e cambia molto in base a marca, tipo di pedale, materiale e caratteristiche extra.
Fissa un budget adeguato e cerca dentro quella fascia. Qualità e prestazioni di solito vanno di pari passo con il prezzo, ma questo non significa che tu non possa trovare opzioni di qualità a prezzi accessibili.
- 01Con attacchi. I pedali con attacchi di solito costano di più per via del meccanismo di aggancio.
- 02Flat e doppia funzione. Tendono a essere più economici e accessibili.
- 03Pedali flat di fascia alta. Quelli in plastica sono i più economici, ma esistono anche pedali flat ad alte prestazioni, in fibra di nylon con uno o più cuscinetti sigillati e pin regolabili, che possono costare quanto un buon pedale con attacchi.
Altri fattori da considerare
Oltre a tipo, materiale e prezzo, pensa a questi tre punti:
- 01Tipo di ciclismo. Pensa a cosa pratichi di più. Per la mountain bike, il trekking o il cicloturismo potresti preferire pedali flat o a doppia funzione, che ti lasciano usare scarpe normali. Per la bici da corsa o le gare, la norma sono i pedali con attacchi.
- 02Livello di esperienza. Se inizi, i pedali flat sono un'ottima scelta: più superficie per appoggiare il piede e facilità d'uso. Quando avrai più esperienza e vorrai una pedalata più efficiente, potrai passare ai pedali con attacchi.
- 03Comfort e preferenze. Pensa a quali scarpe trovi più comode e a quanto vuoi essere legato al pedale. Il pedale flat dà libertà di movimento con qualsiasi scarpa; quello con attacchi un collegamento più solido ed efficiente, ma con scarpe specifiche.
Ricorda che scegliere i pedali è una decisione personale. La cosa più importante è che ti diano fiducia e comfort, e ti facciano godere al massimo ogni uscita.
Domande frequenti
Dipende dal tipo di pedale, dai materiali e dalla manutenzione. In generale, pedali di qualità e ben tenuti possono durare molti anni di uso regolare.
I pedali flat sono pedali piatti che vanno bene con qualsiasi scarpa, ideali per iniziare o per un uso tranquillo. I pedali con attacchi richiedono scarpe da ciclismo specifiche e offrono più efficienza nel trasferimento di potenza e un controllo migliore della bici.
Su Amazon.it si va dai pedali più economici, intorno ai 9-15 €, fino a modelli di fascia alta che superano i 140 €, a seconda del tipo di pedale, dei materiali e delle caratteristiche. I pedali flat più venduti costano circa tra 26 e 40 €: lì trovi di solito un buon rapporto qualità-prezzo.
All'inizio può sembrare un po' scomodo, ma con pratica e pazienza ti abitui in fretta ad agganciare e sganciare le scarpe. Fai pratica in una zona sicura e pianeggiante prima di avventurarti su terreni difficili.
Che siano resistenti, leggeri, facili da mantenere e compatibili con lo standard di filettatura delle pedivelle della tua bici.
I pedali da corsa puntano alla massima efficienza di pedalata e all'aerodinamica su terreno pianeggiante. Quelli da mountain bike sono più robusti, danno più trazione e, con una piattaforma più grande e pin sulla superficie, permettono di camminare comodamente.
Sono un sistema di pedali con attacchi molto diffuso, soprattutto in mountain bike. Danno un collegamento sicuro tra scarpa e pedale, una pedalata efficiente e uno sgancio rapido quando ti serve.
Quelli ultraleggeri fatti con materiali di fascia alta come titanio o fibra di carbonio. Sono ideali per chi vuole ridurre al minimo il peso della bici.
Varia in base alla qualità e all'uso. I pedali di fascia alta possono durare molti anni, mentre quelli economici possono richiedere prima un ricambio. Tenerli puliti e ben lubrificati ne allunga la vita.
Se inizi con la mountain bike, può essere meglio partire con i pedali flat per acquisire equilibrio e tecnica di guida. Quando ti senti a tuo agio, prova i pedali con attacchi per migliorare l'efficienza della pedalata.
Può contare, soprattutto se gareggi o cerchi il massimo rendimento. Per la maggior parte dei ciclisti amatoriali, la differenza di peso non cambia in modo significativo l'esperienza.
Pedali flat o a piattaforma con una buona trazione. Vanno bene con le scarpe normali e rendono facile salire e scendere dalla bici tante volte.
Sì. Ci sono pedali pensati per essere usati sia con scarpe da ciclismo sia con scarpe normali, di solito con una piattaforma più grande e pin regolabili per dare trazione con qualsiasi suola.
I pedali con attacchi con sistema compatibile con SPD, per affidabilità, efficienza di pedalata e per l'ampia scelta di opzioni per stili e preferenze diversi.
